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a娱乐首存-下班回家做的晚餐,一个小时做了4个菜,老公吃到撑

2020-01-11 13:07:17   

a娱乐首存-下班回家做的晚餐,一个小时做了4个菜,老公吃到撑

a娱乐首存,上班族每天午餐都是在外边解决,吃的不舒服,还是在家吃些家常菜最可口,一家人坐在一起吃着可口的饭菜,其乐融融,这几天比较热,让人没什么胃口,也得变着法的做些可口的饭菜,营养搭配的合理些,让家里人吃好,下面这些是我下班回家做的晚餐,一个小时做了4个菜,老公和孩子都喜欢,老公吃到撑,下面看看都做了什么菜,有你喜欢吃的吗?

【白灼干豆腐】把干豆腐切成丝,焯下水,再过下冷水,淋入蒸鱼豉油,放上葱丝和干辣椒,加上热油,就做好了,干豆腐鲜香滑嫩,口感劲道,风味独特,特别适合夏天吃

【黄瓜炒蛋】这道菜是最普通的家常菜了,做法简单,鸡蛋鲜嫩,黄瓜清香爽口,清淡又营养

【肉末杏鲍菇】用猪肉和杏鲍菇制作而成,是下饭菜,直接拌米饭吃最香了,儿子特别喜欢吃,家里餐桌上要经常吃些蘑菇的菜肴,蘑菇中的蛋白质含量比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。

【京酱肉丝】这个菜特别适合夏天吃,用猪里脊肉,甜面酱,干豆腐,葱丝,黄瓜制作而成,咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。用干豆腐包着肉丝和葱丝加上些黄瓜丝,吃一口,别提多美了,又香又爽口

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